아침체조 일상생활동작훈련

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작성일 2024.04.25 작성자 관리자
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건강체조를 통하여 순환운동을 시행함으로써 어르신들의 근력과 관절운동, 유연성을 강화시켜 원활한 신진대사 촉진으로 기초체력 증진과 신체 운동기능 유지합니다. 
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