노인건강운동 실버건강체조

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작성일 2024.03.05 작성자 관리자
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노인건강운동 통하여 신체활동성향상으로 근력유지와 관절운동의 유연성을 강화시켜 원활한 신진대사 촉진과 일상생활 유지를 위한 잔존기능 강화를 도모하고자 한다




 
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